לשיחת ייעוץ: 054-8596493 


מידע שחשוב לקרוא על הפרעות אכילה: אכילה רגשית, אנורקסיה, בולימיה וכן דימוי עצמי.


אכילה רגשית

אכילה רגשית הינה אכילה ללא קשר לתחושות רעב/שובע הטבעיות של הגוף. לרוב היא מאופיינת בבולמוסים שיכולים להימשך מס' דקות, עד שעות ואף ימים שלמים. לאחר הבולמוסים ישנה תחושה פיזית של כבדות ולעיתים גם דופק לב מהיר וקשיי נשימה. לכל אלה מתווספים רגשות אישיים של איבוד שליטה, אומללות וכישלון. עם כל הרצון להתגבר על האכילה הרגשית, "לעמוד מולה" ולנצח, קיים קושי מרכזי.
אכילה זו משרתת את הסובלים ממנה בכך שהיא עוזרת להם להתמודד/להתגבר/להדחיק רגשות קשים ואילו לזמן מה.
הסובלים מאכילה זו, לעיתים אף אינם מודעים לכך. אלה שכן מודעים מרגישים חסרי אונים למולה ואף מתקשים "להיפרד" ממנה, כי- איך החיים ייראו בלעדיה ?
היא תופסת מקום נכבד מחיי היומיום ונותנת תחושה של משענת וניחום.
במקרים המורכבים יותר, האכילה הרגשית נעשית יומיומית ושגרתית ומלווה בעלייה במשקל הגוף, לעיתים עלייה קיצונית שמסכנת את הבריאות. לאחר העלייה במשקל, חלק מהסובלים פונים לדיאטות כאלה ואחרות ומוצאים את עצמם נכשלים פעם אחר פעם, מתוסכלים ומחפשים את הדיאטה הבאה... 
אך למעשה כאשר הבעיה היא רגשית, ללא טיפול ממוקד בשורש הבעיה (ברגשות/מחשבות) , הירידה במשקל תהיה זמנית בלבד.
ולהפך, ככל שמתמידים לטפל בבעיה (בשילוב תפריט מאוזן או אפילו בלי אסטרטגיה טיפולית בנושא המשקל) , הירידה במשקל מגיעה מאליה
והרווח הוא כפול ומכופל.
כאן ניתן טיפול באכילה רגשית יעיל וממוקד, בשילוב מעקב תזונתי.


מרגישה חסרת אונים אל מול האוכל?
אוכלת ללא קשר לתחושות רעב/שובע?
רוצה להחזיר את השליטה לידיים שלך?
צרי קשר עכשיו או השאירי פרטים בטופס יצירת קשר ואשוב בהקדם.


אנורקסיה

פחד עצום מאכילה והשמנה המלווה בירידה דרסטית במשקל הגוף,
ללא קשר למראה החיצוני או למשקל כפי שהם במציאות, אפילו
במצבים שבהם הגוף נמצא בתת משקל.
הפרעת האכילה מאופיינת בהתמקדות יתירה בעניין המחשבה,
ההתנהגות והעיסוק סביב האוכל וכן תשומת לב קפדנית ובדיקת
מצב הגוף ומשקלו באובססיביות.
הלוקים בהפרעת אכילה זו נוטים לשינויים קיצוניים במצב הרוח,
נוקשות, הפרעות בשינה וכן לפרקפקציוניזם.
הגורמים לאנורקסיה הם רבים, מהם חברתיים/תרבותיים, משפחתיים, פסיכולוגיים או ביולוגיים (פחות נפוץ).
בקליניקה שלנו ניתן טיפול באנורקסיה בפגישות אישיות בגובה העיניים והבנת הסיבות הסובייקטיביות+ התאמת תכנית פרטנית וייחודית.
וכמו כן, הנחיית הורים להתמודדות נכונה מול ילדיהם הסובלים.
הורים שיקבלו הדרכה פרטנית בהתנהלות היומיומית בבית וכן מחוצה לו
יוכלו להקטין את הפרעת האכילה אף מבלי לעדכן על כך את הנער/ה
הסובלים.
מומלץ להקדים בקבלת הטיפול באנורקסיה,
הן למתמודד/ת עם ההפרעה והן להורים המעוניינים לקבל הדרכה.

האוכל הוא האויב הגדול ביותר שלך?
חולמת לאכול באופן ספונטני ולאהוב את עצמך?
זקוקה לעזרה ולא מוצאת את הדרך החוצה?
צרי קשר עכשיו או השאירי פרטים בטופס יצירת קשר ואשוב בהקדם.


  בולימיה

הפרעת אכילה המאופיינת בהתקפי זלילה של כמויות גדולות של אוכל
בזמן יחסית קצר וריקונו מהגוף ע"י הקאות, משלשלים או ביצוע פעילות גופנית וכן צומות.
לאחר ריקון הגוף באחד הדרכים הנ"ל, חווים הסובלים תחושות של
חולשה, סחרחורות וכאבי ראש, לעיתים עד עילפון אך ממשיכים
לבצע זאת כדי לחוש את אותה " ריקנות " שמסמלת עבורם "טיהור" גופני.  
הסובלים מהפרעה זו, מרגישים חסרי שליטה אל מול האוכל ומדווחים שלעתים קרובות אינם נהנים כלל מטעם האוכל/מרקמו ואוכלים מכל הנמצא סביבם גם אם אינם אוהבים זאת בדר"כ. וכך בהתקף זלילה אחד הם יכולים למצוא את עצמם אוכלים מגוון טעמים כגון חמוץ, מתוק, מלוח, חריף , שוב, ללא שליטה כלל.
הפרעת אכילה זו נפוצה יותר אצל נשים. 
לעתים כלל לא נבחין במי שסובלת מהפרעה זו אלא אם היא נמצאת בתת משקל וכן הסובלות מהפרעה זו, יכולות להיות במשקל תקין / משקל עודף ו"לסחוב" את הפרעת האכילה הזו במשך שנים רבות מחייהן ואף לנהל חיי משפחה מבלי שאף אחד יבחין בכך.
הבולימיה גורמת לנזקים גופניים ונפשיים קשים ואף מסכנת חיים.
ככל שמקדימים לטפל בבעיה, כך משתפרות תוצאות הטיפול.

מרגישה חסרת אונים אל מול האוכל?
חולמת לאכול באופן ספונטני לפי תחושות
רעב/שובע הטבעיות?

לא מצליחה לצאת מה"מעגל" ההרסני שאת נמצאת בו?
צרי קשר עכשיו או השאירי פרטים בטופס יצירת קשר ואשוב בהקדם.


דימוי עצמי

בכל אחד מאיתנו קיים "הילד הקטן שבפנים", אותו ילד שעבר חוויות,
קיבל ביקורות וגם מחמאות, מהוריו, ממוריו, מחבריו ועוד.
אותו "ילד קטן" שבתוכנו, ספג והפנים את כל המאורעות שעבר ללא
שום "ויכוח" מצדו
וכך עיצבו כל אלה אט אט את אישיותנו שבאה לידי ביטוי כיום
באופן החיצוני ובאופן הפנימי ביותר.
הדימוי העצמי מושפע ו"ניזון" ממסרים תת הכרתיים ששוכנים עמוק בתוך תת המודע ומשקפים את מה שהאדם חש/חושב לגבי עצמו או דמותו כפי שהיא בעקבות ביצועיו וכפי כישוריו החברתיים והמשפחתיים.
הדימוי העצמי משפיע רבות על אופיו, התנהגותו הישגיו ומערכות
היחסים של האדם הבוגר.
החדשות ה טובות הן, שלמרות שהדימוי העצמי עוצב בילדותנו
ובבגרותנו, הוא גמיש וניתן לשינוי.
דימוי עצמי חיובי הוא השורש לכל ההצלחות.
בקליניקה נטפל בדימוי העצמי ע"י זיהוי הגורמים/הנסיבות שהביאו
לדימוי עצמי זה בעבר ובהווה, הטמעת דפוסי חשיבה חדשים, חיבור
לתדר של אהבה עצמית גדולה ועוד.
שיפור הדימוי העצמי קשור ומסייע באופן ישיר לטיפול בהפרעות אכילה.

חולמת על דימוי עצמי עצמאי?
כזה שלא תלוי באישור מהמראה/הסביבה/המשקל?
לא מרוצה מעצמך ומגופך?
צרי קשר עכשיו או השאירי פרטים בטופס יצירת קשר ואשוב בהקדם.


חיפוש :
האתר נבנה במערכת 2all | בניית אתרים